السنة: 2021

من المعروف أن الشاي الأخضر يقدم 10-40 ملغ من البوليفينول وله نشاط مضاد للأكسدة أكبر من وجبة من البروكلي أو السبانخ أو الجزر أو الفراولة.تشير الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة ، والبوليفينول ، والثانين ، بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات...

عندما تذهب لشراء الأسماك الكاملة الطازجة ، لا تشتريها إذا لم تكن مظهر الأسماك لامعة ومشرقة ، فالقاليم ليست سليمة وتتمسك بالجلد.إذا تحولت العيون إلى اللون الوردي والموحلة والغارقة ، إلا بأسماك العيون الصغيرة مثل سمك السلمون...

الجزر هي مصدر رائع لفيتامين أ ؛ يمكن للجزرة المتوسطة أن توفر ضعف القيمة الموصى بها اليومية.منخفضة في الدهون ، خالية من الكوليسترول والمنخفض في الجزر الصوديوم تجعل وجبة خفيفة ممتازة وإضافة صحية للوجبات.يمكن بسهولة أن تتذمر السلطات مع شرائح الجزر التي تم تصنيعها بواسطة الجزر الجاف النظيف باستخدام قشرة البطاطس...

يمكن إرجاع ذرة البوب ​​إلى الوراء في عام 1500.في عام 1519 ، حصل كورتيس على أول رؤية له من الفشار عندما غزو المكسيك وتواصل مع الأزتيك.كان الفشار طعامًا مهمًا لهنود الأزتك ، الذين استخدموا أيضًا الفشار كزخرفة لأغطية الرأس الاحتفالية والقلائد والزخارف على تماثيل الآلهة ، بما في ذلك Tlaloc ، إله المطر والخصوبة...

تتوفر أصناف الزيتون الذواقة على نطاق واسع وتأتي في مجموعة من النكهات.فيما يلي عشرة فقط من أنواع الزيتون الأكثر شيوعًا ووصفًا موجزًا ​​لكل منهما.الزيتون الخضراء مع الأعشاب دي بروفانس: يعد هذا الزيتون النابض بالحيوية النابض بالحيوية مباراة رائعة مع الأسماك وفي وصفات تدعو إلى توابل حلوة...

الزيتون وزيت الزيتون لها تاريخ طويل جدا.لقد اقترح أن الزيتون وزيت الزيتون كانا موجودين منذ فترة طويلة 6000 عقود.يشير الكتاب المقدس إلى فروع الزيتون في قصة تابوت نوح.من غير المعروف عندما بدأ الناس في تناول الزيتون وزيتهم ولكن جذور استخدامه تشير إلى أنه في البداية كان يستخدم في المصابيح كغاز وكذلك للطهي...

النوع الأكثر شعبية من طعام المطاعم هو الطعام الإيطالي ، لذلك ليس من المستغرب أن يكون هناك اختيار رائع من سلال الهدايا الإيطالية الذواقة المتاحة.إذا كنت تبحث عن هدية لمحبي الطعام ، فلا يمكنك أن تخطئ في سلال الهدايا الإيطالية الذواقة...

لم تكن خيارات الشواء اليوم أعلى.التخطيطات والخيارات رائعة ، وهناك في الواقع حفلة شواء مناسبة لاحتياجاتك الشخصية.حفلات الشواء تأتي في كل من الغاز الطبيعي وشوايات البروبان.يمكن العثور على حفلات الشواء في إصدارات حفرة النار المحمولة ممتازة للفناء أو الفناء الخلفي ، مما يوفر الإحساس بالوجود حول حفرة النار الأصلية...

هل سبق لك أن وقفت على عداد الجزارين والفكر ، ما هو الفرق بين شريحة البحر العلوية والبورترهاوس.إذا وجدت كتاب طبخ رائع في كثير من الأحيان في كثير من الأحيان ، فسيحتوي على رسم تخطيطي لقطع اللحوم المختلفة.إذا كان هذا أمرًا عاديًا جدًا بالنسبة لتفضيلاتك ، فابحث عن عدد قليل من أعضاء FFA (المزارعين في المستقبل في أمريكا)...