الشهر: اكتوبر 2022
المقالات التي تم إنشاؤها في شهر اكتوبر 2022
ما الذي تبحث عنه في البرتقال الغني بالمغذيات
تم النشر في اكتوبر 11, 2022 بواسطة 
Christopher Armstrong
Christopher Armstrongتتضمن البرتقال مجموعة مختارة من العناصر الغذائية التي تشمل أكثر بكثير من مجرد فيتامين C.تحتوي البرتقال على الورقة والألياف ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والسيامين والمغنيسيوم.تشير التقديرات إلى أن One Orange يمكن أن يقدم ما يصل إلى 2/3 لجميع أو أي من المتطلبات اليومية لفيتامين C...