بطاقة شعار: ممتاز
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ ممتاز
فلفل تشيلي - أكثر من مجرد حار وحار
تم النشر في يمشي 25, 2024 بواسطة
Christopher Armstrong
ما الذي تبحث عنه في البرتقال الغني بالمغذيات
تم النشر في سبتمبر 11, 2023 بواسطة
Christopher Armstrong
تتضمن البرتقال مجموعة مختارة من العناصر الغذائية التي تشمل أكثر بكثير من مجرد فيتامين C.تحتوي البرتقال على الورقة والألياف ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والسيامين والمغنيسيوم.تشير التقديرات إلى أن One Orange يمكن أن يقدم ما يصل إلى 2/3 لجميع أو أي من المتطلبات اليومية لفيتامين C...