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Des Oranges

Posté le Février 6, 2024 par Christopher Armstrong
Pour de nombreux Américains, les oranges seront la source la plus chaude de la vitamine C.Les gens consomment généralement ce fruit par le jus, donne à leur corps environ 140% de la dose recommandée de la vitamine fondamentale.Cependant, manger les segments charnus vous fournira l'avantage supplémentaire des fibres.Les médecins font la promotion de ce fruit auprès des personnes étant un excellent moyen d'obtenir de l'acide folique, du potassium, de la thiamine plus quelques traces de magnésium et de calcium...