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Laranjas

Publicado em Fevereiro 6, 2024 por Christopher Armstrong
Para numerosos americanos, as laranjas serão a fonte mais quente para a vitamina C.As pessoas geralmente consomem esta fruta por meio de suco, dá ao corpo cerca de 140% da dosagem recomendada da vitamina fundamental.No entanto, comer os segmentos de carne fornecerá o benefício adicional da fibra.Os médicos promovem essa fruta para as pessoas como uma excelente maneira de obter ácido fólico, potássio, tiamina, além de alguns traços de magnésio e cálcio...