Yıl: 2021

Yeşil çay, 10-40 mg polifenol sunduğu bilinmektedir ve brokoli, ıspanak, havuç veya çilek porsiyonundan daha büyük antioksidan aktiviteye sahiptir.Çalışmalar, yeşil çayın çok çeşitli mineral ve vitaminlere ek olarak antioksidanlar, polifenoller, theanin içerdiğini göstermektedir.Yeşil çay kesinlikle vücudunuz için harika.sağlığı geliştirir Çay, yaşamı uzatma inanılmaz kapasitesi ile bilinir...

Taze tam balık satın almaya gittiğinizde, balığın görünümü parlak ve parlak değilse, ölçekler sağlam değildir ve cilde yapışmaz.Eğer gözler pembeye, çamurlu ve batırılmışsa, küçük gözler hariç, somon gibi balıklar hariç.Solungaçların bir tür balçık kaplaması veya yeşil veya kahverengi renkli olmamalıdır.Balıkların balık kokusu olmamalıdır.Taze bütün balık satın aldığınızda parlak, parlak olmalı ve ölçeklerin çoğunluğu tamamlanmalı ve cilde yakından yapışmalıdır...

Havuç müthiş bir A vitamini kaynağıdır; Bir orta havuç, önerilen günlük değerin iki katını sağlayabilir.Düşük yağ, kolesterol içermeyen ve düşük sodyum havuç bakımından mükemmel bir atıştırmalık ve yemeklere sağlıklı bir katkı sağlar.Salatalar, bir patates soyucu kullanılarak Pealing temiz kuru havuç tarafından yapılan havuç şeritleriyle kolayca süslenebilir...

Pop mısır 1500 olarak izlenebilir.1519'da Cortes, Meksika'yı işgal ettiğinde ve Azteklerle temasa geçtiğinde ilk patlamış mısır manzarasını aldı.Patlamış mısır, patlamış mısır, yağmur tanrısı, yağmur tanrısı ve doğurganlık da dahil olmak üzere tanrıların heykellerinde tören başlıkları, kolyeler ve süs eşyaları için dekorasyon olarak kullanan Aztek Kızılderilileri için önemli bir yiyecekti...

Gurme zeytin çeşitleri yaygın olarak mevcuttur ve çeşitli lezzetlerde bulunur.İşte daha yaygın zeytin türlerinden sadece on ve her birinin kısa bir açıklaması.Otlar ile yeşil zeytin de Provence: Bu canlı narenciye aromalı zeytin, balık ve tatlı baharatlar çağrısında bulunan tariflerde harika bir eşleşmedir.Herbs de Provence, yumurtalardan suflé'ye kadar her şeyde kullanılabilecek güzel bir baharat karışımıdır...

Zeytin ve zeytinyağının çok uzun bir geçmişi vardır.Zeytin ve zeytinyağının 6000 on yıldır olduğu ileri sürülmüştür.İncil, Nuh'un gemisinin hikayesinde zeytin dallarına bile atıfta bulunuyor.İnsanlar ne zaman zeytin ve yağlarını yemeye başladığı bilinmiyor, ancak kullanım kökleri başlangıçta lambalarda gaz ve yemek pişirme için kullanıldığını gösteriyor.İki temel zeytinyağı türü vardır: Sızma zeytinyağı ve zeytinyağı...

En popüler restoran yemeği türü İtalyan yemekleridir, bu yüzden fantastik bir gurme İtalyan hediye sepetleri mevcut olması şaşırtıcı değildir.Bir yemek aşığı için bir hediye arıyorsanız, gurme İtalyan hediye sepetleriyle yanlış gidemezsiniz.Gurme İtalyan hediye sepetlerinde her türlü lezzetli yemek var.Makarna'dan pastırmaya kadar her şey içerilebilir.Minestrone çorbası, balsamik sirke, İtalyan tatlıları ve peynir gibi İtalyan spesiyalitelerini unutmayın...

Bugünün barbekü seçimleri hiç bu kadar yüksek olmamıştı.Düzenler ve seçenekler harika, aslında kişisel barbekü ihtiyaçlarınız için uygun bir barbekü var.Barbeküler hem doğal gaz hem de propan ızgaralarda gelir.Barbeküler, gerçek bir ateş çukuru etrafında olma hissi sağlayan bir veranda veya arka bahçe için mükemmel portatif ateş çukuru versiyonlarında bulunabilir...

Kasap tezgahında durdunuz mu ve düşündünüz mü, bir üst sığır filetosu ile bir porterhouse arasındaki fark nedir? Fantastik bir sığır eti kitabı bulursanız, çeşitli et kesimlerinin bir şemasına sahip olur.Eğer bu tercihiniz için çok sıradansa, kendinize birkaç genç FFA (Amerika'nın Gelecek Çiftçileri) üyesi bulun.Sığır eti hakkında bildikleri her şeyi anlatmaktan çok memnun olacaklar...