Etiket: bitkiler

Yeşil çay ekstraktının sağlık avantajları son zamanlarda medyada zaten boğuldu.İddiaların abartılabilmesine rağmen, su dışında herhangi bir içecek içecekseniz, çay büyük olasılıkla en iyi seçimdir.Çay su artı kafein dahil fitokimyasal ve büyük miktarda şeker eklemiyorsanız inanılmaz az şeydir.Hem yeşil hem de siyah çay, aynı bitki Camellia sinensis'ten kaynaklanır...

Baharatlar ve otlar bugün dünyanın her yerinde genellikle çoğu yiyecekte normaldir.Her ikisi de lezzet gıdalarına alışkındır ve bazıları tıbbi amaçlar için.Otlar ve baharatlar tarih boyunca öne çıkmıştır.Daha önceki günlerde, otlar ve baharatlar lüks olarak kabul edildi ve sadece zenginlerin kullanımı için tasarlandı.Otlar ve baharatlar da ortaçağda uluslar arasında sık sık takas edildi...