Orangen

Für zahlreiche Amerikaner sind Orangen die heißeste Quelle für Vitamin C. Menschen konsumieren diese Frucht im Allgemeinen mit Saft, geben ihrem Körper etwa 140% der empfohlenen Dosierung des grundlegenden Vitamins. Wenn Sie jedoch die fleischigen Segmente essen, erhalten Sie den zusätzlichen Vorteil von Ballaststoffen. Ärzte fördern diese Frucht für Menschen, die eine hervorragende Möglichkeit sind, Folsäure, Kalium, Thiamin sowie einige Spuren von Magnesium und Kalzium zu erhalten.

Forscher legen die Grundlage des Baumes in der südöstlichen Region Asiens. Columbus erfasst es, die Samen der Früchte in die USA zu bringen, zu denen auch ein großer Hub zum Wachstum und Export dieser Frucht gehören. Früher war die Früchte sehr kostspielig, da sie nicht leicht in coolen Klimazonen angebaut wurde. Jetzt gilt sie jedoch als dritthäufigste Frucht, unmittelbar nach Äpfeln und Bananen. Sie sind größtenteils in den USA in Kalifornien, Arizona und Florida gewachsen.

Orangen haben eine gute Position im Haushalt von Zitronenfrüchten. Sie werden in eine Vielzahl von Gerichten und Snacks versetzt und mittels Saft genossen. Ihre umfangreiche im Alltag verwendeten Alltagsdauer liegt bei ihrer Bereitschaftsverfügbarkeit im Sommer und Winter. Die Erzeuger ernten die Ernte hauptsächlich in der kalten Jahreszeit, die ab Ende September beginnt und bis April fortgesetzt wird. Um ihre Frische beizubehalten, wird empfohlen, sie im Kühlschrank zu behalten, aber dies könnte ein Problem aufweisen, wenn Sie Saft extrahieren möchten. Saft ist am vorteilhaftesten aus Orangen, die bei Raumtemperatur gehalten werden.

Orangen werden immer aus den Ästen der Bäume entfernt, wenn sie reif sind und zu essen sind. Die dünnhäutigen Orangen werden auf den dickhäutigen Früchten bevorzugt, da sie als mehr Saft im Vergleich zu letzterem mehr geben. Ebenso sind große Orangen nicht so süß, weil die kleine oder mittelgroße Sorte.