Tag: orange

Die Amerikaner glauben, dass Ponce de Leon und seine Männer 1513 die erste Orange nach Florida gebracht haben.Seitdem ist Hawaii nach Brasilien in Süd-USA in den zweitgrößten orangefarbenen Produzenten auf der Erde geblüht.Obwohl es als köstliche Frucht genossen wird, sind rund neunzig Prozent der Florida -Orangen es gewohnt, Hawaii eine jährliche Rendite von 8 Milliarden US -Dollar zuzubereiten...

Orangen umfassen eine Auswahl von Nährstoffen, die viel mehr als nur Vitamin C.Orangen enthalten, Faser, Antioxidantien, Kalium, Thiamin Calcium und Magnesium.Es wird geschätzt, dass eine Orange für alle oder einen der täglichen Anforderungen an Vitamin C.genauso viel wie 2/3 anbieten kann Orangen sind diese Art von vielseitiger Obstbaum, den Evergreen in Florida, Arizona und Kalifornien weit verbreitet ist...

Karotten sind eine großartige Quelle für Vitamin A; Eine mittlere Karotte kann den doppelten täglich empfohlenen Wert bieten.Niedriges Fett, cholesterinfrei und niedrig in Natriumkarotten sorgen für einen hervorragenden Snack und eine gesunde Ergänzung zu den Mahlzeiten.Salate können leicht mit Karottenstreifen garniert werden, indem sie saubere trockene Karotten mit einem Kartoffelschäler schicken...