Những Gì để Tìm Kiếm Trong Các Quả Cam Giàu Chất Dinh Dưỡng

Oranges bao gồm một lựa chọn các chất dinh dưỡng bao gồm nhiều hơn chỉ là vitamin C. cam có chứa foliate, chất xơ, chất chống oxy hóa, kali, canxi và magiê. Người ta ước tính rằng một quả cam có thể cung cấp chỉ 2/3 cho tất cả hoặc bất kỳ yêu cầu hàng ngày nào của vitamin C.

Oranges là loại cây ăn quả đa năng này được trồng rộng rãi ở Florida, Arizona và California. Cây màu cam có sẵn trong không chỉ những khu rừng cam ngọt mà còn trong một kế hoạch cảnh quan tiêu chuẩn. Lựa chọn đắng nồng nhiệt của cây cam thường nằm trong thiết kế cảnh quan.

Trở thành nước Mỹ thứ ba nóng nhất năng suất và sau đó là táo và chuối không phải là cam chỉ tuyên bố nổi tiếng. Hoa cam có vị ngọt và mùi hương thường được tìm thấy trong colognes, nước hoa và xà phòng.

Khi mua cam tìm kiếm các quả cam tròn chắc chắn có vẻ nặng về kích thước. Sự nặng nề này có thể là một dấu hiệu cho thấy màu cam chứa đầy nước trái cây.

Một số màu xanh lá cây trong cam có thể được chấp nhận. Khi cam được để lại trên cây để chín, chúng có thể hấp thụ một vài chất diệp lục được cây sử dụng. Điều này chỉ có thể củng cố vị ngọt của cam.

Sau khi bạn có được cam nhà của bạn, chúng có thể được giữ trong tủ lạnh hoặc trên quầy. Cam có thể giữ tốt trong mười bốn ngày. Tránh thêm độ ẩm khi lưu trữ cam không bao giờ lưu trữ cam trong túi nhựa vì điều này sẽ khuyến khích sự phát triển của nấm mốc.