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Laranjas

Publicado em Janeiro 6, 2024 por Christopher Armstrong

Para numerosos americanos, as laranjas serão a fonte mais quente para a vitamina C. As pessoas geralmente consomem esta fruta por meio de suco, dá ao corpo cerca de 140% da dosagem recomendada da vitamina fundamental. No entanto, comer os segmentos de carne fornecerá o benefício adicional da fibra. Os médicos promovem essa fruta para as pessoas como uma excelente maneira de obter ácido fólico, potássio, tiamina, além de alguns traços de magnésio e cálcio.

Os pesquisadores colocam a base da árvore na região sudeste da Ásia. Columbus leva o crédito de trazer as sementes da fruta para os EUA, que inclui agora se transformar em um grande centro para cultivar e exportar esta fruta. Anteriormente, a fruta era muito cara, pois não é facilmente cultivada em climas frios, mas agora é considerada a terceira fruta mais popular, imediatamente após maçãs e bananas. Eles são amplamente cultivados nos EUA da Califórnia, Arizona e Flórida.

As laranjas ocupam uma boa posição na casa de frutas cítricas. Eles são colocados em uma variedade de pratos e lanches e apreciados por meio de suco. Seu extenso usado na vida cotidiana é por causa de sua pronta disponibilidade durante o verão e o inverno. Os produtores colhem a colheita principalmente na estação fria, que começa no final de setembro e continua até abril. Para manter a frescura deles, sugere -se que você os mantenha na geladeira, mas isso pode representar um problema quando você deseja extrair suco. O suco é mais benéfico extraído de laranjas mantidas à temperatura ambiente.

As laranjas são sempre removidas dos galhos das árvores se estiverem maduras e preparadas para comer. As laranjas de pele fina são preferidas nas frutas de pele grossa, porque são reconhecidas por dar mais suco em comparação com o último. Da mesma forma, laranjas grandes não são tão doces porque a variedade de pequeno ou médio porte.