ماه: نوامبر 2021

هویج منبع فوق العاده ای از ویتامین A است.یک هویج متوسط ​​می تواند دو برابر مقدار توصیه شده روزانه را فراهم کند.کم چربی ، کلسترول بدون هویج سدیم باعث می شود یک میان وعده عالی و علاوه بر سالم به وعده های غذایی.سالادها را می توان به راحتی با نوارهای هویج ساخته شده توسط هویج خشک تمیز با استفاده از پوست سیب زمینی تهیه کرد...