فیس بوک توییتر
cheztaz.com

برچسب بزنید: نارنجی

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان نارنجی

پرتقال فلوریدا

ارسال شده در نوامبر 25, 2023 توسط Christopher Armstrong
آمریکایی ها فکر می کنند که پونس دو لئون و مردانش نارنجی اولیه را در سال 1513 به فلوریدا آوردند.از آن زمان ، هاوایی پس از برزیل در جنوب ایالات متحده ، به دومین تولید کننده بزرگ در حال رشد نارنجی روی زمین شکوفا شد.اگرچه به عنوان یک میوه خوشمزه از آن لذت می برد ، حدود نود درصد از پرتقال فلوریدا عادت کرده اند آب پرتقال را که در سراسر جهان مصرف می شود تهیه کند و سالانه 8 میلیارد دلار به هاوایی بازپرداخت می کند...

در پرتقال های غنی از مواد مغذی به دنبال چه چیزی باشید

ارسال شده در مرداد 11, 2022 توسط Christopher Armstrong
پرتقال ها شامل مجموعه ای از مواد مغذی است که شامل موارد بسیار بیشتر از ویتامین C است.پرتقال ها حاوی شاخ و برگ ، فیبر ، آنتی اکسیدان ها ، پتاسیم ، کلسیم تیامین و منیزیم هستند.تخمین زده می شود که یک نارنجی می تواند به اندازه 2/3 به کلیه یا هر یک از نیازهای روزانه ویتامین C...

هویج: یک درمان 40 کالری

ارسال شده در مرداد 2, 2021 توسط Christopher Armstrong
هویج منبع فوق العاده ای از ویتامین A است.یک هویج متوسط ​​می تواند دو برابر مقدار توصیه شده روزانه را فراهم کند.کم چربی ، کلسترول بدون هویج سدیم باعث می شود یک میان وعده عالی و علاوه بر سالم به وعده های غذایی.سالادها را می توان به راحتی با نوارهای هویج ساخته شده توسط هویج خشک تمیز با استفاده از پوست سیب زمینی تهیه کرد...