Des Oranges

Pour de nombreux Américains, les oranges seront la source la plus chaude de la vitamine C. Les gens consomment généralement ce fruit par le jus, donne à leur corps environ 140% de la dose recommandée de la vitamine fondamentale. Cependant, manger les segments charnus vous fournira l'avantage supplémentaire des fibres. Les médecins font la promotion de ce fruit auprès des personnes étant un excellent moyen d'obtenir de l'acide folique, du potassium, de la thiamine plus quelques traces de magnésium et de calcium.

Les chercheurs placent les bases de l'arbre dans la région sud-est de l'Asie. Columbus prend le mérite d'apporter les graines du fruit aux États-Unis, ce qui comprend maintenant un tournant majeur pour cultiver et exporter ce fruit. Plus tôt, le fruit était très coûteux car il n'est pas facilement cultivé dans des climats frais, mais maintenant il est considéré comme le troisième fruit le plus populaire, immédiatement après les pommes et les bananes. Ils ont largement grandi aux États-Unis de Californie, en Arizona et en Floride.

Les oranges occupent une bonne position dans le ménage des fruits citriques. Ils sont placés dans une variété de plats et de collations, et savourent au moyen du jus. Leur large utilisation dans la vie quotidienne est due à leur disponibilité prête pendant l'été et l'hiver. Les producteurs récoltent la récolte principalement pendant la saison froide, qui commence à partir de fin septembre et se poursuit jusqu'en avril. Pour conserver leur fraîcheur, il est suggéré de les conserver au réfrigérateur, mais cela pourrait poser un problème lorsque vous souhaitez extraire du jus. Le jus est le plus bénéfique extrait des oranges maintenus à température ambiante.

Les oranges sont toujours retirées des branches des arbres si elles sont mûres et prêtes à manger. Les oranges à la peau mince sont préférées sur les fruits à la peau épaisse, car ils sont reconnus pour donner plus de jus par rapport à ce dernier. De même, les grandes oranges ne sont pas aussi sucrées car la variété de petite ou moyenne ou de taille.