Étiquette: vert

Boire du thé - La recherche montre qu'elle devient une activité saine, car le thé contient des antioxydants qui aident à lutter contre le cancer et à grandir lent.La vitamine C, dans certains thés, aide à lutter contre les maladies et le rhume.Certains thés contiennent des polyphones, qui renforcent les dents en réduisant la plaque et en plus aider à aider à la digestion en augmentant l'écoulement des jus digestifs dans l'estomac...

Les avantages de la santé de l'extrait de thé vert ont déjà été trompés dans les médias récemment.Malgré le fait que les affirmations pourraient être exagérées, si vous êtes susceptible de boire beaucoup de boissons en dehors de l'eau, le thé est probablement votre meilleur choix.Le thé est l'eau plus les phytochimiques, y compris la caféine, et incroyablement peu si vous n'ajoutez pas une grande quantité de sucre...

Le thé vert est connu pour offrir 10 à 40 mg de polyphénols et a une activité antioxydante supérieure à une portion de brocoli, d'épinards, de carottes ou de fraises.Des études indiquent que le thé vert contient des antioxydants, des polyphénols, de la théanine, en plus d'une énorme gamme de minéraux et de vitamines.Le thé vert est définitivement idéal pour votre corps.améliore la santé Le thé est connu pour sa capacité incroyable à prolonger la vie...

Lorsque vous allez acheter du poisson entier frais, ne l'achetez pas si l'apparence du poisson n'est pas brillante et brillante, les échelles ne sont pas intactes et ne tiennent pas à la peau.Si les yeux sont devenus roses, boueux et enfoncés, sauf avec de petits yeux de poisson comme le saumon.Les branchies ne doivent avoir aucune sorte de revêtement en boue ou être de couleur verte ou brun...

Les carottes sont une formidable source de vitamine A; Une carotte moyenne peut fournir deux fois la valeur quotidienne recommandée.Faible en gras, sans cholestérol et faible en carottes de sodium en fait une excellente collation et un ajout sain aux repas.Les salades peuvent facilement être garnies de bandes de carottes fabriquées par des carottes sèches propres à l'aide d'un éplucheur de pommes de terre...

Les variétés d'olive gastronomiques sont largement disponibles et sont disponibles dans une gamme de saveurs.Voici seulement dix des types d'olives les plus courants et une brève description de chacun.Olives vertes avec des herbes de Provence: Cette olive aromatisée des agrumes vibrante est un match fantastique avec le poisson et dans des recettes appelant à des épices sucrées.Les herbes de Provence sont un beau mélange d'épices qui peuvent être utilisées dans tout, des œufs au soufflé...