Nhãn: lớn lao

Đối với nhiều người Mỹ, cam sẽ là nguồn nóng nhất cho vitamin C.Mọi người thường tiêu thụ trái cây này bằng nước trái cây, mang lại cho cơ thể của họ khoảng 140% liều lượng khuyến cáo của vitamin cơ bản.Tuy nhiên, ăn các phân đoạn thịt sẽ cung cấp cho bạn lợi ích bổ sung của chất xơ.Các bác sĩ quảng bá trái cây này cho những người là một cách tuyệt vời để có được axit folic, kali, thiamin cộng với một số dấu vết của magiê và canxi...