Etiqueta: cafeína

As vantagens de saúde do extrato de chá verde já foram trompeadas recentemente na mídia.Apesar do fato de que as reivindicações podem ser exageradas, se é provável que você beba muita bebida, além da água, o chá é provavelmente sua melhor escolha.O chá é água mais fitoquímicos, incluindo cafeína e incrivelmente pouco mais, se você não adicionar uma grande quantidade de açúcar...

Sabe-se que o chá verde oferece 10-40 mg de polifenóis e possui atividade antioxidante maior que uma porção de brócolis, espinafre, cenoura ou morangos.Estudos indicam que o chá verde contém antioxidantes, polifenóis, teanina, além de uma enorme variedade de minerais e vitaminas.O chá verde é definitivamente ótimo para o seu corpo.aprimora a saúde O chá é conhecido por sua capacidade inacreditável de prolongar a vida...