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Para numerosos estadounidenses, las naranjas serán la fuente más popular para la vitamina C.Las personas generalmente consumen esta fruta por medio de jugo, le da a su cuerpo alrededor del 140% de la dosis recomendada de la vitamina fundamental.Sin embargo, comer los segmentos carnosos le proporcionará el beneficio adicional de la fibra.Los médicos promueven esta fruta a las personas que son una excelente manera de obtener ácido fólico, potasio, tiamina más algunos rastros de magnesio y calcio...

Los estadounidenses piensan que Ponce de Leon y sus hombres trajeron la naranja inicial a Florida en 1513.Desde entonces, Hawai ha florecido con el segundo mayor productor de cultivo de naranja en la Tierra, después de Brasil en el sur de los Estados Unidos.Aunque se disfruta de una fruta deliciosa, alrededor del noventa por ciento de las naranjas de Florida están acostumbradas a preparar el jugo de naranja que se consume en todo el mundo, dando un rendimiento anual de $ 8 mil millones a Hawai...

Las naranjas incluyen una selección de nutrientes que abarcan mucho más que solo la vitamina C.Las naranjas contienen foliate, fibra, antioxidantes, potasio, tiamina calcio y magnesio.Se estima que una naranja puede ofrecer hasta 2/3 a todos o cualquiera de los requisitos diarios de la vitamina C.Las naranjas son este tipo de árbol de frutas versátil que Evergreen se cultiva ampliamente en Florida, Arizona y California...