Etiket: siyah

Çay içmek - Araştırmalar bunu sağlıklı bir aktivite haline getirdiğini gösterir, çünkü çay kanserle savaşmaya ve aynı zamanda yaşlanmaya yardımcı olan antioksidanlar içerir.Bazı çaylar içinde C vitamini hastalıklarla ve soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur.Bazı çaylar, plakayı azaltarak dişleri güçlendiren ve ayrıca midede sindirim meyve suları akışını artırarak sindirime yardımcı olan poliponlar içerir...

Yeşil çay ekstraktının sağlık avantajları son zamanlarda medyada zaten boğuldu.İddiaların abartılabilmesine rağmen, su dışında herhangi bir içecek içecekseniz, çay büyük olasılıkla en iyi seçimdir.Çay su artı kafein dahil fitokimyasal ve büyük miktarda şeker eklemiyorsanız inanılmaz az şeydir.Hem yeşil hem de siyah çay, aynı bitki Camellia sinensis'ten kaynaklanır...

Gurme zeytin çeşitleri yaygın olarak mevcuttur ve çeşitli lezzetlerde bulunur.İşte daha yaygın zeytin türlerinden sadece on ve her birinin kısa bir açıklaması.Otlar ile yeşil zeytin de Provence: Bu canlı narenciye aromalı zeytin, balık ve tatlı baharatlar çağrısında bulunan tariflerde harika bir eşleşmedir.Herbs de Provence, yumurtalardan suflé'ye kadar her şeyde kullanılabilecek güzel bir baharat karışımıdır...