بطاقة شعار: يخدم

بشكل عام ، فإن الشعب الياباني يتمتعون بصحة جيدة ويعيشون لفترة أطول من بعض الثقافة الأخرى على الأرض.كيف يأتي هذا؟ يعزوها الكثير من الناس إلى كيفية تناولهم.ولكن إذا شعرت أن جميع الأشخاص اليابانيين يأكلون هو السوشي ، فلن تكون أكثر خطأ...

عندما نفكر في الصورة التاريخية للمآزر عبر الزمن ، نعلم أنها نشأت في حاجة عملية للحفاظ على ملابسها نظيفة وأيضًا القدرة على حمل الأواني والأخشاب الضارة.ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، تطورت المآزر إلى حد ما من ملحقات الموضة مع أشخاص يستمتعون بمآزر مخصصة...

الجزر هي مصدر رائع لفيتامين أ ؛ يمكن للجزرة المتوسطة أن توفر ضعف القيمة الموصى بها اليومية.منخفضة في الدهون ، خالية من الكوليسترول والمنخفض في الجزر الصوديوم تجعل وجبة خفيفة ممتازة وإضافة صحية للوجبات.يمكن بسهولة أن تتذمر السلطات مع شرائح الجزر التي تم تصنيعها بواسطة الجزر الجاف النظيف باستخدام قشرة البطاطس...