SON MAKALELER - SAYFA: 4

Çoğu yemeğin en yumuşak kısmını bile renklendirmek için bir şık sosu atmaz.Aslında, dünyanın dört bir yanındaki sos türüne sadık, acı sos sadece bir eşlik değil, aynı zamanda onur yapıyor çünkü birçok yemekte ana bileşen.Sıcak sos terimi, daha fazla daha uygun olamaz, çünkü soğuk biberlerden veya soğuk özlerden ve sirkeden oluşturulan sıcak ve baharatlı sosu tanımlar...

Çay içmek - Araştırmalar bunu sağlıklı bir aktivite haline getirdiğini gösterir, çünkü çay kanserle savaşmaya ve aynı zamanda yaşlanmaya yardımcı olan antioksidanlar içerir.Bazı çaylar içinde C vitamini hastalıklarla ve soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur.Bazı çaylar, plakayı azaltarak dişleri güçlendiren ve ayrıca midede sindirim meyve suları akışını artırarak sindirime yardımcı olan poliponlar içerir...

Portakallar, sadece C vitamininden çok daha fazlasını kapsayan çeşitli besinleri içerir.Portakallar foliat, lif, antioksidan, potasyum, tiamin kalsiyum ve magnezyum içerir.Bir turuncunun C vitamininin günlük gereksinimlerine veya herhangi birine 2/3 kadar sunabileceği tahmin edilmektedir.Portakallar, Florida, Arizona ve Kaliforniya'da her zaman yeşil yetiştirilen bu çok yönlü meyve ağacıdır...

Yeşil çay ekstraktının sağlık avantajları son zamanlarda medyada zaten boğuldu.İddiaların abartılabilmesine rağmen, su dışında herhangi bir içecek içecekseniz, çay büyük olasılıkla en iyi seçimdir.Çay su artı kafein dahil fitokimyasal ve büyük miktarda şeker eklemiyorsanız inanılmaz az şeydir.Hem yeşil hem de siyah çay, aynı bitki Camellia sinensis'ten kaynaklanır...

Baharatlar ve otlar bugün dünyanın her yerinde genellikle çoğu yiyecekte normaldir.Her ikisi de lezzet gıdalarına alışkındır ve bazıları tıbbi amaçlar için.Otlar ve baharatlar tarih boyunca öne çıkmıştır.Daha önceki günlerde, otlar ve baharatlar lüks olarak kabul edildi ve sadece zenginlerin kullanımı için tasarlandı.Otlar ve baharatlar da ortaçağda uluslar arasında sık sık takas edildi...