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オレンジ

投稿日: 六月 6, 2024、投稿者: Christopher Armstrong

多くのアメリカ人にとって、オレンジはビタミンCの最もホットな供給源になります。人々は一般にジュースによってこの果物を消費し、基本的なビタミンの推奨投与量の約140%を体に与えます。 ただし、肉のセグメントを食べると、繊維の追加の利点が得られます。 医師は、葉酸、カリウム、チアミン、マグネシウムとカルシウムのいくつかの痕跡を得るための優れた方法である人々にこの果物を促進します。 | - |

研究者は、アジアの南東地域に木の基礎を置きます。 コロンバスは、果物の種を米国に持ち込むことの功績を称えています。 以前は、果物は涼しい気候では簡単に栽培できないため、非常に高価でしたが、今ではリンゴやバナナの直後に3番目に人気のある果物と見なされています。 彼らは主にカリフォルニア、アリゾナ、フロリダの米国で栽培されています。 | - |

オレンジは、クエンティックフルーツの家庭で良い位置を保持しています。 それらはさまざまな料理やスナックに入れられ、ジュースによって楽しまれます。 日常生活での広範な使用は、夏と冬にわたって利用できる準備ができているためです。 栽培者は、主に寒い季節に作物を収穫します。これは9月下旬から始まり、4月まで続きます。 新鮮さを保持するために、冷蔵庫に保持することをお勧めしますが、ジュースを抽出したいときに問題が発生する可能性があります。 ジュースは、室温で保持されたオレンジから抽出された最も有益です。 | - |

オレンジは、熟して食べる準備ができている場合、常に木の枝から除去されます。 薄い肌のオレンジは、後者と比較してより多くのジュースを与えると認識されているため、薄い肌の果物よりも好まれます。 同様に、大きなオレンジは、小型または中サイズの品種であるため、それほど甘くありません。 | - |