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चाइनीज फूड - क्या आप उसके साथ फॉर्च्यून कुकी चाहते हैं?
क्या आपको चाइनीज भोजन पसंद है? क्या आपको चुनना चाहिए, आप अकेले नहीं हैं-यह बाजार पर सबसे गर्म जातीय व्यंजन विकल्पों में से एक है। लेकिन, जबकि भाग्य कुकीज़ स्वादिष्ट और मजेदार हैं, वे असली चीनी भोजन नहीं हैं। पारंपरिक चीनी व्यंजन क्या है? यह वास्तव में उतना ही विविध है क्योंकि देश बड़ा है। प्रत्येक क्षेत्र में अपने विशेष व्यंजन होते हैं जो इसे दूसरों से अद्वितीय और विभिन्न बनाते हैं। हालांकि, चीनी भोजन पारंपरिक क्यों है, इसके लिए कई बुनियादी "नियम" हैं।स्टार्च एक सामान्य चीनी भोजन भोजन में मुख्य व्यंजन हो सकता है-संयुक्त राज्य अमेरिका में और कई अन्य पश्चिमी देशों में जहां मांस मुख्य पकवान हो सकता है। हालांकि दक्षिणी चीन में कुछ चीनी अपने दैनिक भोजन आहार के भीतर चावल खाते हैं, उत्तरी स्थानों में यह केवल मामला नहीं है। चीनी भोजन के लिए गेहूं के आटे के नूडल्स या शायद एक उबले हुए गोखरू के लिए असामान्य नहीं है क्योंकि भोजन का मुख्य तत्व। साइड डिश मांस (गोमांस, पोर्क, या चिकन), मछली, पकी हुई सब्जियां या सूप हो सकते हैं। कभी -कभी सूप या चावल भराव के रूप में भोजन के खत्म होने के लिए आरक्षित होता है।जब आप पारंपरिक चीनी भोजन के भोजन पर वापस बैठते हैं, तो आपको चॉपस्टिक और नूडल्स या चावल की एक व्यक्ति की प्लेट दी जाएगी। उन सभी अन्य खाद्य व्यंजनों को मेज के सबसे बड़े बाजार में रखा जाएगा और साझा किया जाएगा। आप अपने आप को कुछ नहीं परोसेंगे और इसे अपने आप को प्लेट से रखेंगे-आप बस अपने चॉपस्टिक के साथ जल्दी से प्लेट खाएं। यही कारण है कि बहुत बार, भोजन छोटे टुकड़ों में परोसा जाता है-इसलिए आप आसानी से चॉपस्टिक के साथ प्लेट से उठा सकते हैं। भोजन के साथ चाय उभरती है और साथ ही ठंडे पेय पारंपरिक नहीं हैं।मिठाई आम तौर पर एक बहुत ही आसान मामला है-यह संभवतः सादे फल, या एक शर्करा वाले शीशे के साथ फल हो सकता है। कभी-कभी इसके अलावा वे एक सीधा चावल का हलवा परोसते हैं, लेकिन मूल डेसर्ट में से कोई भी समृद्ध या असाधारण नहीं होता है, जैसे कि हम व्यंजनों की कुछ अन्य शैलियों में पाते हैं।...
स्टीकहाउस में यादगार पार्टी कैसे करें?
एक उत्सव के साथ अपने सभी परिवार के सदस्यों को आश्चर्यचकित करना चाहते हैं, या क्या आप बस एक विशेष पारिवारिक अवसर का जश्न मनाने की इच्छा कर सकते हैं? एक अत्यंत यादगार अनुभव के लिए एक स्टीकहाउस में उनके लिए एक उत्सव का आयोजन करें। रविवार को इस प्रकार की पार्टी की व्यवस्था करने का सही दिन हो सकता है, इस तथ्य के कारण कि रविवार पूरे सप्ताह की जंग को दूर कर देता है। अंत में आप अपने मेहमानों को इस अवसर पर आराम और रहस्योद्घाटन देखना चाहेंगे। विभिन्न स्टेकहाउस हैं जो अपने ग्राहकों की वजह से रविवार को निजी पार्टियों का आयोजन करते हैं।अपने दोस्तों और परिवार के लिए एक उत्सव का आयोजन करना वास्तव में बहुत आसान है। आपको बस अपने क्षेत्र में एक बहुत अच्छा स्टीकहाउस ढूंढना होगा। कई स्टेकहाउस के पास निजी पार्टियों के आयोजन के लिए प्रावधान है जैसा कि उनके ग्राहकों द्वारा मांग की गई है। मुझे यकीन है कि आपके इलाके में इस प्रकार के स्टीकहाउस को ढूंढना मुश्किल नहीं होगा। बहुत सारे स्टेकहाउस हैं जो व्यक्तिगत रूप से आपके लिए पार्टी की व्यवस्था करेंगे। स्टेकहाउस में निजी पार्टियां अपने प्रियजनों के साथ एक विशेष अवसर का जश्न मनाने के लिए आदर्श हैं। यह एक शादी की सालगिरह, एक पुनर्मिलन, एक छोटा व्यवसाय बैठक या सिर्फ एक परिवार समूह सभा हो सकती है।इससे पहले कि आप वास्तव में पार्टी के लिए व्यवस्था करना शुरू करें, यह इस घटना में बेहतर होगा कि आप ध्यान से बाहर निकलें कि आपको पार्टी के लिए किन चीजों की आवश्यकता होगी। एक अतिथि सूची का मसौदा तैयार करने के लिए। यदि यह एक पारिवारिक समूह है, तो यह सूची से किसी को भी छोड़ने के लिए ध्यान न दें। यह किया पार्टी के लिए एक मेनू चुनें। एक बार जब आप सब कुछ योजना बना लेते हैं, तो स्टीकहाउस से बात करें जहां आपने वास्तव में पार्टी के लिए चुना है।उन्हें बताएं कि पार्टी के लिए आपके पास जो कुछ भी जरूरत है, उन्हें विवरण में बताएं। पार्टी के लिए मेहमानों की सटीक मात्रा के साथ उन्हें उस तारीख के साथ आपूर्ति करें जब आप वास्तव में अवसर के लिए चाहते हैं। उन्हें सूचित करें कि आपको पार्टी के लिए किस मेनू की आवश्यकता होगी और इसके अलावा आप किस तरह का पेय अपने मेहमानों को सेवा देना चाहते हैं। स्टेकहाउस के प्रसिद्ध स्टेक के विशेष प्रकार के स्टेक के लिए सुनिश्चित करें। आपके मेहमान केवल यह पसंद करेंगे। सुनिश्चित करें कि आप पार्टी के आयोजकों से किसी भी अतिरिक्त अतिथि के बारे में प्रावधान रखने के लिए कहें, जो अप्रत्याशित रूप से छोड़ सकता है या किसी ऐसे व्यक्ति को जो अंतिम क्षण के भीतर आमंत्रित करने के लिए याद करता है।उन लोगों के साथ लगातार संपर्क करें जो यह देखने के लिए आयोजित कर रहे हैं कि क्या सभी व्यवस्थाएं सुचारू रूप से आगे बढ़ रही हैं या नहीं। उन लोगों के लिए जिनके पास योजनाओं में कोई अचानक बदलाव आया है, स्टीकहाउस लोगों को इस बारे में पहले से पता लगाने की अनुमति दें। यह उन्हें किसी भी बदलाव के लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा प्रदान करेगा जो आपकी मांग को समायोजित करने के लिए आवश्यक हो सकता है।एक स्टीकहाउस में एक पूरी तरह से संगठित पार्टी निस्संदेह आपके सभी मेहमानों द्वारा प्यार और आनंद लिया जाएगा। वेब के माध्यम से पार्टी के लिए बुक करना संभव है या बस अपनी बुकिंग में शामिल होने के लिए स्टीकहाउस को कॉल प्रदान करें। बुकिंग के बाद संबंधित व्यक्ति से मिलें और उनसे उन जरूरतों के बारे में बात करें जो आपके पास हैं। सुनिश्चित करें कि स्टीकहाउस द्वारा बनाई गई व्यवस्था यदि कानूनविहीन हो। आपके मित्र और संबंध महत्वपूर्ण हो गए हैं, ताकि उन्हें विशेष उपचार की आवश्यकता हो।...
जापानी होम कुकिंग - बियॉन्ड सुशी
सामान्य तौर पर, जापान के लोग अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ होते हैं और पृथ्वी पर कुछ अन्य संस्कृति की तुलना में अधिक समय तक रहते हैं। यह कैसे आया? बहुत से लोग इसका श्रेय देते हैं कि वे कैसे खाते हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि सभी जापानी लोग खाते हैं तो सुशी आप अधिक गलत नहीं हो सकते। जापानी घर खाना बनाना आसान, स्वस्थ और स्वादिष्ट है। यद्यपि कुछ सामग्री विदेशी और डराने वाली लग सकती हैं, लेकिन आश्वस्त रहें कि कोई भी अद्भुत रमणीय जापानी भोजन आसानी से पका सकता है।सुशी आम तौर पर सबसे लोकप्रिय प्रकार का जापानी भोजन है, जो दुनिया भर में आनंद लेता है। आप देख सकते हैं कि सुशी काफी भरने वाली है, और आप आम तौर पर एक हैमबर्गर की तरह अधिक पश्चिमी शैली के भोजन की तुलना में कम खाते हैं। सुशी के बारे में तथ्य इसका मतलब है कि यह इतना भरने और संतोषजनक है? समाधान चावल हो सकता है।चावल स्पष्ट रूप से किसी भी जापानी भोजन का एक प्रधान है। चाहे वह एक साइड डिश के रूप में परोसा जाता है या प्लस एक सॉसर एंट्री, आपको आसानी से उपलब्ध चावल की बहुत आवश्यकता होती है। जबकि सफेद लंबे अनाज चावल सबसे लोकप्रिय है, आप हमेशा बहुत स्वस्थ भूरे चावल का विकल्प चुन सकते हैं। किसी भी घटना में, आप चावल कुकर में निवेश करने पर भी विचार कर सकते हैं। मेक और क्वालिटी के संबंध में राइस कुकर की लागत $ 30 से डॉलर के विशाल चयन तक हो सकती है। यदि आप बहुत सारे चावल खाने का अनुमान लगाते हैं तो यह संभवतः निवेश के लायक होगा। आप हर बार सही चावल की गारंटी देते हैं।क्या आपने कभी अपने चयनित सुशी रेस्तरां में मिसो सूप को सहन किया है? मिसो सूप को कई अवयवों से निर्मित किया जाता है, जो कि मिसो पेस्ट है, जो किण्वित सोयाबीन से बनाया गया है। मिसो लाल या पीले रंग के रूप में आता है, दोनों अलग और समृद्ध स्वाद रखते हैं। न केवल सूप के लिए, आप एक वेजी हलचल से लगभग कुछ भी करने के लिए मिसो को शामिल कर सकते हैं, जो बीफ के लिए एक मैरिनेड तक है। और मिसो केवल जापानी खाना पकाने के लिए नहीं है। एक बार जब आपके पास मिसो के रमणीय स्वाद हो जाते हैं, तो आप इसे अपने भोजन में जोड़ देंगे!यदि आप मछली को नापसंद करते हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से सोचते हैं कि जापानी खाना बनाना आपके लिए नहीं है। जबकि मछली स्पष्ट रूप से जापानी आहार का एक विशाल क्षेत्र है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे सभी खाते हैं। चिकन, गोमांस और पोर्क लोकप्रिय विकल्प हैं, साथ ही टोफू और अंडे भी हैं। एक कड़ाही या गहरी कड़ाही में टेरीयाकी जैसे सॉस में मीट को उबालना एक अच्छी तरह से पसंद किया जाता है। आप इन व्यंजनों को चावल या नूडल्स जैसे सोबा पर परोस सकते हैं। यह तले हुए खाद्य पदार्थों के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प है जो बहुत से लोग अक्सर खाते हैं।यदि आप जापानी होम कुकिंग पर विचार कर रहे हैं, तो वेब पर कई बेहतरीन व्यंजन हैं जो आपको कई प्रकार के अवयवों और खाना पकाने के तरीकों के माध्यम से दिखाने में मदद करेंगे। यदि आप अपने दैनिक आहार में स्वस्थ और स्वादिष्ट परिवर्तन खरीद रहे हैं, तो कुछ जापानी भोजन की कोशिश करने पर विचार करें। बहुत लंबे समय से पहले आप कई रमणीय खाद्य पदार्थों का आनंद लेंगे जो आपके शरीर और आत्मा का पोषण करते हैं।...
नोनी फ्रूट घोटालों से सावधान रहें
मल्टी-लेवल मार्केटिंग कंपनियां 1990 के दशक में और 2000 की शुरुआत में अपने विक्रेताओं को नोनी के लिए क्योर-ऑल प्रॉपर्टीज का दावा करने की अनुमति देने के लिए बहुत अधिक आग के तहत आईं। सरकारी संगठनों जैसे कि संयुक्त राज्य अमेरिका में खाद्य और औषधि प्रशासन, फिनलैंड में राष्ट्रीय खाद्य प्रशासन, और कई अन्य लोगों ने उन विक्रेताओं को चेतावनी जारी की है, जिससे उन्हें अपने उत्पादों के बारे में अस्वीकरण प्रकाशित करने के लिए मजबूर होना पड़ा। उस समय से, नोनी फ्रूट उत्पादों के लिए बाजार ने आकार दिया है क्योंकि अधिक लोग फल के आसपास के सत्य और झूठ के बारे में शिक्षित हो जाते हैं।कुछ विपणक ने दावा किया है कि केवल वास्तविक नोनी फल, अपने सभी स्वास्थ्य लाभ की महिमा में, वह है जो पोलिनेशियन द्वीपों के रूप में आता है। वास्तव में, सभी नोनी फल समान हैं, जहां भी दुनिया में यह विकसित होता है। नोनी पेड़ के लिए पोलिनेशियन नाम है। इसका वैज्ञानिक नाम मोरिंडा सिट्रिफोलिया है, लेकिन इसे व्यापक रूप से भारतीय शहतूत के रूप में भी जाना जाता है, अन्य नामों के बीच।एक और नोनी फ्रूट स्कैम, जो अभी भी विभिन्न निजी प्रमोटरों द्वारा उपयोग किया जा रहा है, वह असंबंधित साइटों पर "नोनी फ्रूट स्कैम" जैसे वाक्यांशों को निर्देशित करके खोज इंजन को रोकना होगा। विभिन्न "चेतावनी" वेबसाइटों ने परिणामस्वरूप ग्राहकों को घोटालों को उजागर किया है।दुर्भाग्य से, नोनी फल घोटाले के खिलाफ बैकलैश बहुत तीव्र रहा है। कई व्यक्ति यह साबित करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जा रहे हैं कि नोनी फल वास्तव में आपके लिए बुरा है। जबकि कई संभावित दुष्प्रभाव हैं, जैसे कि दस्त, नोनी फल आम तौर पर पौष्टिक और मूल्यवान भोजन है।...
ग्रीन टी के ग्यारह फायदे
ग्रीन टी को 10-40mg पॉलीफेनोल्स की पेशकश करने के लिए जाना जाता है और इसमें ब्रोकोली, पालक, गाजर, या स्ट्रॉबेरी की सेवा से अधिक एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि होती है। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि हरी चाय में एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल्स, थीनिन होते हैं, जो खनिजों और विटामिनों की एक विशाल सरणी के अलावा होते हैं। ग्रीन टी निश्चित रूप से आपके शरीर के लिए बहुत अच्छी है। स्वास्थ्य को बढ़ाता है चाय को जीवन को लम्बा खींचने के लिए अपनी अविश्वसनीय क्षमता के लिए जाना जाता है। हाल ही में ग्रीन टी में शोध, परिणाम रोग को रोकने में भी अपनी शक्ति को प्रकट करते हैं। कैंसर को रोकता है कैंसर से मृत्यु दर जापान में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए काफी कम माना जाता है। यह आप क्यों पूछ सकते हैं? जिस तरह प्रत्येक दिन 5-6 कप उन क्षेत्रों में सेवन किया जाता है जो हरी चाय बनाते हैं, जो इसे पीने के लिए प्रमुख पेय बनाता है। इससे पता चलता है कि ग्रीन टी (टैनिन, कैटेचिन) की प्रमुख सामग्री; पर्याप्त मात्रा में प्रोस्टेट कैंसर के लिए सामान्य मृत्यु दर कम है। रक्त कोलेस्ट्रॉल को प्रतिबंधित करता है कोलेस्ट्रॉल के दो अलग -अलग प्रकार हैं, एक "खराब" कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) है, और कोशिकाओं में उनमें से महत्वपूर्ण संचय के परिणामस्वरूप एथेरोस्क्लेरोसिस हो सकता है। एक और अच्छा कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) है जो अत्यधिक "खराब" कोलेस्ट्रॉल के संचय को रोकता है। यह सिद्ध किया गया है और प्रदर्शित किया गया है कि ग्रीन टी कैटेचिन कोलेस्ट्रॉल के अत्यधिक निर्माण को प्रतिबंधित करता है। उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है उच्च रक्तचाप संचार प्रणाली पर एक महत्वपूर्ण बोझ है और हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य हृदय रोगों का कारण बनता है। हरी चाय रक्तचाप को कम करने के लिए जानी जाती है। रक्त शर्करा को कम करता है मधुमेह के रोगियों को दी जाने वाली हरी चाय रक्त शर्करा के स्तर में कमी का कारण बनती है। ग्रीन टी में रक्त शर्करा को कम करने की क्षमता होती है। हमारे भोजन में शर्करा और कार्बोहाइड्रेट मुख्य रूप से ग्रहणी में पच जाते हैं, जहां यह चीनी में परिवर्तित हो जाता है और फिर रक्त प्रवाह में अवशोषित हो जाता है।एजेंट जो कोशिकाओं में रक्त शर्करा की खपत को नियंत्रित करता है, वह इंसुलिन है। मधुमेह को इंसुलिन की कमी या शरीर को इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं करने की विशेषता नहीं है, जो कोशिकाओं में ग्लूकोज के उचित अवशोषण की अनुमति नहीं देता है और उच्च रक्त शर्करा के स्तर में योगदान देता है जिसे अंततः मूत्र में उत्सर्जित किया जाता है। यदि रक्त शर्करा की यह उच्च सांद्रता लंबे समय तक जारी रहती है, तो यह संवहनी प्रणाली को प्रभावित करने जा रहा है और धमनीकाठिन्य और रेटिना रक्तस्राव सहित गंभीर रोगों का कारण बनता है। उम्र बढ़ने को दबाता है ऑक्सीजन चयापचय में एक अभिन्न भूमिका निभाता है, लेकिन एक अस्वास्थ्यकर एजेंट भी हो सकता है। एक मुक्त कट्टरपंथी के रूप में, शरीर के भीतर ऑक्सीजन कोशिका झिल्ली को खारिज कर सकता है, जो डीएनए और वसा को नुकसान पहुंचाएगा। यह तब कैंसर, कार्डियो-संवहनी रोग और मधुमेह जैसी बीमारियों में योगदान देता है। ऑक्सीजन के साथ वसा द्वारा उत्पन्न लिपिड पेरोक्साइड शरीर में विकसित होने और उम्र बढ़ने के लिए जाता है।विटामिन सी और ई जैसे एंटीऑक्सिडेंट की खपत लंबे समय तक जीवन का वादा करती है, और हम पहले से ही जानते हैं कि हरी चाय इन दो विटामिनों में समृद्ध हैं। शरीर को ताज़ा करता है उचित मात्रा में ली गई ग्रीन टी कैफीन शरीर में हर अंग को उत्तेजित करती है और आपके दिमाग को शांत करती है। हरी चाय की एक सामान्य सेवारत के भीतर कैफीन (लगभग 9 मिलीग्राम कैफीन) का बिट कंकाल की मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकता है और मांसपेशियों के संकुचन की प्रगति को चिकना कर सकता है। फूड पॉइज़निंग को डिटकर करता है यह लंबे समय से साबित होता है कि ग्रीन टी में बैक्टीरिया को मारने की क्षमता होती है और यह भोजन विषाक्तता को हतोत्साहित करने के लिए जाना जाता है। हरी चाय के अंतर्ग्रहण के साथ दस्त का इलाज करना। ग्रीन टी कई बैक्टीरिया के लिए एक शक्तिशाली स्टरलाइजिंग इंस्ट्रूमेंट है जो खाद्य विषाक्तता का कारण बनता है। त्वचा के संक्रमण को रोकता है और व्यवहार करता है ग्रीन टी में भिगोना एथलीट के पैर के उपचार के रूप में प्रभावी रहा है। बेडसोर और त्वचा की बीमारी को हरी चाय स्नान के साथ रोका या इलाज किया जा सकता है। गुहाओं को रोकता है ग्रीन टी में प्राकृतिक फ्लोरीन शामिल है और माना जाता है कि स्कूली बच्चों में गुहाओं को कम करने में मदद मिलती है। यह कुछ समय के लिए जाना जाता है कि कम मात्रा में फ्लोरीन दांतों को मजबूत कर सकता है और गुहाओं को रोकने में मदद कर सकता है। फाइट्स वायरस ग्रीन टी कैटेचिन और थिसफ्लेविन, जो काली चाय में समान रूप से मौजूद हैं, इन्फ्लूएंजा वायरस पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालते हैं। इसके अतिरिक्त यह माना जाता है कि ग्रीन टी कैटेचिन की एंटी वायरल क्षमता का एड्स वायरस पर कुछ लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।अतिरिक्त जानकारी· ग्रीन टी पीने वालों को बेहतर स्वास्थ्य का आनंद मिलता है।· Catechin विटामिन C की तुलना में 100 गुना अधिक शक्तिशाली है और विटामिन ई की तुलना में 25 गुना अधिक शक्तिशाली है।-|· ग्रीन टी पीने वालों को घातक दिल के दौरे का आधा जोखिम होता है। फ्लेवोनोइड्स नामक चाय में यौगिक रक्त प्लेटलेट्स को थक्के बनाने से रोकते हैं, जैसे कि एस्पिरिन करता है।...