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पोषक तत्वों से भरपूर संतरे में क्या देखें

Christopher Armstrong द्वारा दिसंबर 11, 2022 को पोस्ट किया गया
संतरे में पोषक तत्वों का चयन शामिल है जो केवल विटामिन सी की तुलना में बहुत अधिक शामिल हैं। संतरे में फोलिएट, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, पोटेशियम, थियामिन कैल्शियम और मैग्नीशियम शामिल हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि एक नारंगी विटामिन सी की सभी या किसी भी दैनिक आवश्यकताओं में से किसी को भी 2/3 की पेशकश कर सकता है।-|संतरे इस प्रकार के बहुमुखी फल के पेड़ हैं जो सदाबहार फ्लोरिडा, एरिज़ोना और कैलिफोर्निया में व्यापक रूप से उगाए जाते हैं। नारंगी के पेड़ न केवल मीठे नारंगी ग्रोव्स में उपलब्ध हैं, बल्कि एक मानक भूनिर्माण योजना के भीतर भी उपलब्ध हैं। नारंगी पेड़ का हार्दिक कड़वा चयन आमतौर पर भूनिर्माण डिजाइन के भीतर होता है।अमेरिका होने के नाते तीसरा सबसे गर्म फलों की उपज और फिर सेब और केले संतरे नहीं हैं केवल प्रसिद्धि का दावा करते हैं। नारंगी फूल तीखेपन से मीठे होते हैं और गंध अक्सर कोलोन, इत्र और साबुन में पाई जाती है।संतरे खरीदते समय फर्म गोल संतरे की खोज करते हैं जो वहां के आकार के लिए भारी लगते हैं। यह भारीपन एक संकेत हो सकता है कि नारंगी रस से भरा है।संतरे में कुछ हरा स्वीकार्य हो सकता है। जब संतरे को पेड़ पर छोड़ दिया जाता है, तो वे पेड़ द्वारा उपयोग किए गए कुछ क्लोरोफिल को ऊपर उठाते हैं। यह केवल नारंगी की मिठास को मजबूत कर सकता है।अपने संतरे घर प्राप्त करने के बाद उन्हें रेफ्रिजरेटर या काउंटर पर रखा जा सकता है। संतरे चौदह दिनों तक अच्छी तरह से रख सकते थे। अतिरिक्त नमी से बचें जब संतरे को स्टोर करना कभी भी प्लास्टिक की थैलियों में संतरे को स्टोर नहीं करता है क्योंकि इस कारण मोल्ड के विकास को प्रोत्साहित करेगा।...

ताजे नोनी फल के फायदे

Christopher Armstrong द्वारा जुलाई 16, 2022 को पोस्ट किया गया
पोलिनेशिया में, पके नोनी फल समाहित है, ताकि यह विघटित हो जाए और किण्वन हो। एम्बर का रस जो किण्वित फल के ऊपर बनता है, एक सामान्य निवारक दवा के रूप में दैनिक सेवन किया जाता है।लेकिन समकालीन पश्चिमी सभ्यताओं में, ताजा नोनी फल को खोजना मुश्किल है। आप नोनी फल उत्पादों के एक निर्माता से सीधे ताजा नोनी फल खरीदने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन यह महंगा होगा, क्योंकि नियमित वितरण को प्रोत्साहित करने के लिए पर्याप्त मांग नहीं है।ताजा नोनी फल सुगंध बहुत तीखा, और न कि एक सुगंध एक सामान्य रूप से फल के साथ जुड़ता है। नोनी जूस भी इस सुगंध को विकीर्ण करता है, लेकिन उस हद तक नहीं जो ताजा नोनी फल करता है। रिपर द नोनी फल, गंध उतना ही मजबूत।ताजा मुसब्बर वेरा का सेवन करना इसकी संपत्तियों से लाभान्वित होने का सबसे स्वास्थ्यप्रद तरीका है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पूरी तरह से असंसाधित है। नोनी फल से बने सभी उत्पाद एक ऐसी प्रक्रिया से गुजरते हैं जिसके द्वारा कुछ पोषक तत्व खो जाते हैं, जिससे उनके चिकित्सीय मूल्य में कमी आती है। इन पोषक तत्वों में से कई रासायनिक रूप से अस्थिर हैं, निर्जलीकरण, रस, प्यूरीिंग और अन्य तैयारी प्रक्रियाओं में तेजी से वाष्पित हो रहे हैं।ताजा नोनी फल के लिए अगली सबसे अच्छी चीज अच्छी तरह से एक तैयारी प्रक्रिया हो सकती है जिसे लियोफिलाइजेशन कहा जाता है या, बस, फ्रीज-सुखाने वाला। इस प्रक्रिया में, नया नोनी फल जमे हुए है, और फिर पानी को पर्याप्त रूप से कम कर दिया जाता है ताकि हानिकारक रोगाणु जीवित न हो। यह प्रक्रिया सबसे हानिकारक तत्वों से बचती है, जो एक प्राकृतिक भोजन पूरक अनुभव कर सकता है, जिसमें गर्मी, प्रकाश, हवा, नमी और समय शामिल है।...

पॉपकॉर्न पॉप क्यों

Christopher Armstrong द्वारा नवंबर 25, 2021 को पोस्ट किया गया
पॉप कॉर्न को 1500 के रूप में वापस पता लगाया जा सकता है। 1519 में, कोर्टेस को पॉपकॉर्न की पहली दृष्टि मिली जब उसने मेक्सिको पर आक्रमण किया और एज़्टेक के संपर्क में आया। पॉपकॉर्न एज़्टेक इंडियंस के लिए एक महत्वपूर्ण भोजन था, जिन्होंने पॉपकॉर्न का उपयोग देवताओं की मूर्तियों पर औपचारिक हेडड्रेस, हार और गहने के लिए सजावट के रूप में किया था, जिसमें टालोक, द गॉड ऑफ रेन एंड प्रजनन शामिल हैं।मोटिव पॉपकॉर्न पॉप्स को देशी एज़्टेक द्वारा स्पष्ट किया गया था। ऐसी आत्माएं हैं जो पॉपकॉर्न के गुठली के भीतर रहती हैं। जैसा कि आप इन आत्माओं को गर्म करते हैं, वे पागल हो जाते हैं। अंत में, आत्माएं इतनी पागल हो जाती हैं कि वे वहाँ घरों से भाप के दयनीय छोटे पफ के रूप में पॉप करते हैं।जाहिर है, यह लोक विद्या थी और हमने तब से वैज्ञानिक रूप से पॉपकॉर्न पॉप पाया है। यह अपेक्षाकृत सीधा है। पॉपकॉर्न गुठली में पानी होता है। कर्नेल के भीतर लगभग 14% नमी के साथ स्टार्च का एक नरम पैच है। नमी में कर्नेल हार्ड बाहरी शेल शामिल है।इस नमी के साथ, पॉप कॉर्न पॉप नहीं होगा। पॉपकॉर्न को स्टोर करने का आदर्श तरीका एयर टाइट कंटेनर है और आपके कैबिनेट या पेंट्री की तरह एक ठंडी जगह पर रखा गया है।जैसा कि पॉपकॉर्न गुठली के अंदर नमी को गर्म करता है और हार्ड स्टार्च शेल के खिलाफ फैलता है। अंत में कठोर सतह रास्ता देती है और पॉपकॉर्न विस्फोट हो जाता है। नरम गर्म मिर्च फटते हैं, बाहर की तरफ मुड़ते हैं।एक फ्रिज याद रखें सबसे अधिक संभावना आपके पॉपकॉर्न को सूख सकती है। यदि आपको पता चलता है कि आपका पॉप कॉर्न सूख गया है, तो आप उन्हें फिर से जीवंत कर सकते हैं और उन्हें पॉप बना सकते हैं। गुठली को एक जार में रखें। इसमें लगभग तीन दिन लगते हैं लेकिन पानी कर्नेल को फिर से मॉइस्चराइज करेगा और इससे गुठली पॉप हो जाएगी।...